Kursplan MBSR 8-Wochenkurs
Im Alltag Ruhe finden

Frühling 23

Kein Kurs geplant

Herbst 23

Montagabend 18.30 - 21.00
Start 04.09.2023 - 30.10.2023 (8x)

Tag der Achtsamkeit in Stille  21.10.2022 von 10.00 - 16.00
Reformierte Kirche, Raum OASE
Dagmersellen

Kosten:
CHF 730 

Genaue Daten:
1; 04.09
2: 11.09
3: 18.09
4: 25.09
5: 02.10 (Achtung Schulferien)
- 09.10 Kein Kurs
6: 16.10                                           21.10 ganzen Tag 10 - 16h
7: 23.10
8: 30.10




Winter 23
über den Advent

Montagabend 18.30 - 21.00
Start 06.11.2023 - 08.01.24 (8x)

Tag der Achtsamkeit in Stille  16.12.2022 von 10.00 - 16.00
Reformierte Kirche, Raum OASE
Dagmersellen

Kosten:
CHF 730 

Genaue Daten:
1; 06.11.23
2: 13.11
3: 20.11
4: 27.11
5: 04.12 
6: 11.12                                            16.12 ganzen Tag 10 - 16h
7: 18.12
Weihnachten und Silvester kein Kurs
8: 08.01.24



Achtsamkeitstage der aktuellen MBSR-Kursen können von ehemaligen Kursteilnehmern einzeln gebucht werden, falls Plätze vorhanden sind.

Ein Tag zum intensiven, gemeinsamen Üben, dranbleiben und wieder auftanken

Der ganze Tag findet in Stille statt. Bitte vorher anmelden.

Kurskosten: CHF 50.00 

Arbeitgeber und Zusatzversicherung Krankenkasse

MBSR Kurse werden im Rahmen von Weiterbildung zum Teil auch durch Arbeitgeber übernommen.

Einige Zusatzversicherungen der Krankenkassen beteiligen sich an den Kurskosten eines MBSR - Kurses. Bitte klären sie Beteiligung bei Ihrer Zusatzversicherung ab. Ich bin bei den Krankenkassen anerkannt als zertifizierte MBSR-Lehrerin.


Kosten

Falls die Kurskosten für Sie ein Grund sind zu zögern, dann nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf.
Inbegriffen
  • Kurs in Kleingruppe (max. 9 Personen)
  • 26 Stunden Kurs
  • Vorgespräch (40 min)
  • Audiodateien zum üben
  • Kurshandbuch
  • Nachgespräch b. Bedarf

Anmeldung

Die Wellen des Lebens reiten, neue Wege gehen oder Steine ins Rollen bringen. Welche Motivation sie auch haben, über Ihre Kontaktaufnahme freue ich mich sehr. 

Sie erreichen mich unter 078 853 17 22 oder Sie senden mir eine Mail an imalltag@gubler.biz

Bitte beachten Sie, dass eine Anmeldung für einen MBSR-8-Wochen-Kurs erst nach einem Vorgespräch erfolgen kann. Es ist für Sie kostenlos und unverbindlich.